A Qualidade dos Pensamentos!

Para ter qualidade de vida, não basta cuidar do corpo e ter uma alimentação saudável, é preciso também prestar atenção à qualidade dos pensamentos.

Muitas pessoas, alimentam seus conflitos internos, ficam remoendo seus problemas, todos os dias, todas as noites, até perder o sono, um mal do homem moderno. A raiva, as mágoas, a tristeza, a ansiedade, a frustração, as feridas do passado, fazem mal para a mente e atraem doenças.

O amor, a solidariedade, a alegria e o bom-humor dão forças para superar as decepções da vida. Sem esquecer dos pensamentos positivos!

É preciso amar a vida e a todos, respeitar os sentimentos alheios, e principalmente encontrar a felicidade nas pequenas coisas!

One thought on “A Qualidade dos Pensamentos!

  1. Gostei muito das palavras são confortantes, vou dizer que faz tempo que faço isso comigo e hj foi bom ter visto esse site porque já tava perdendo esse equilibrio me fortaleceu agradeço a vcs.

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