Queime as gorduras com chá de maçã, gengibre, canela e hortelã

O chá de maçã, canela, hortelã e gengibre é digestivo, acelera o metabolismo, além de ser ótimo para a queimar gordurinhas localizadas. A maçã combate...

Dicas Simples para Emagrecer

Em primeiro lugar, para perder peso é necessário evitar a gordura, o açúcar e o pão. E tentar eliminar da dieta os lanchinhos, doces, refrigerantes,...

Suco de limão com pepino, rejuvenesce e emagrece

Para emagrecer, tome suco de limão com pepino, este suco é antioxidante, ajuda a combater o envelhecimento, e ainda emagrece, pela combinação do limão com...

Extrato do Café Verde, emagrece até 12 kg em 4 semanas

O novo fitoterápico, pura green Coffee, é o extrato do Café Verde, e promete emagrecer até 12 kg em 4 semanas, e sem passar fome....

Soja Preta, controla o Diabetes, combate o Câncer e ainda Emagrece

A soja preta, combate e controla o diabetes e o câncer, além de ser ótima para emagrecer. As antocianinas, substâncias presente na casca da soja...

A Amêndoa é a Nova Aliada das Dietas

Segundo especialistas, as amêndoas, as castanhas e as nozes, são frutas oleaginosas, consideradas gorduras do bem. As gorduras do bem são defendidas por especialistas do...

Dia Nacional de Combate ao Colesterol Ruim!

8 de agosto foi instituído como o Dia Nacional de Combate ao Colesterol. O colesterol é um tipo de gordura encontrada naturalmente no organismo humano,...

Abuse do limão para não engordar no Inverno

No inverno sentimos muito frio, então precisamos de alimentos quentinhos e calóricos para aquecer. Com o frio abusamos das massas, lasanhas, pizzas, tortas, chocolates, café...

Truques para Emagrecer Comprovados Cientificamente

Esses truques realmente funcionam, experimente! – Coma devagar e longe da TV, você come menos e fica satisfeito mais rápido. Fazer uma refeição na frente...

Quer Emagrecer? Pare com os Lanchinhos Gordurosos

– Cozinhe seu próprio alimento, escolha receitas saudáveis e leves. – Faça cinco ou seis refeições pequenas a cada três horas. – Quando estiver com...

Morning Banana Diet, a dieta da Moda

A Dieta da Banana Matutina é a dieta da moda e muito fácil de seguir. Essa dieta tomou conta do Japão, e acabou com as...

Remédio para aftas pode ajudar na Obesidade

Um estudo realizado nos EUA, descobriu um remédio que pode ajudar as pessoas a emagrecerem sem precisar fazer dieta. Os pesquisadores injetaram Amlexanox (Aphthasol®), remédio...

Sucos para Desintoxicar o Organismo depois do Carnaval

O carnaval acabou é hora de recuperar as energias e desintoxicar o organismo. É hora de repousar, tomar muita água, fazer uma alimentação saudável e...

Aproveite o Carnaval para Perder Calorias!

No carnaval as pessoas gastam muitas calorias enquanto pulam, então aproveite para perder as gordurinhas acumuladas nas festas de final de ano, uma ótima oportunidade...

Sentiu vontade de beliscar um docinho, coma frutas!

Ou você controla o seu cérebro ou ele controla você. O cérebro precisa de açúcar para se manter vivo, pois o açúcar é o alimento...

“Vontade de comer Doces, uma Necessidade Física”

A vontade de comer doces tem uma explicação para os especialistas, não é um simples vício. Como o açúcar é o alimento das células do...

Erros cometidos por quem quer Emagrecer

Perder peso é uma das metas da maioria das pessoas, muitas quando perdem peso voltam a engordar novamente, porque cometem sempre os mesmos erros, como...

Quer Emagrecer? Feche a Boca

Quer Emagrecer? Então! – Feche a boa – Corte o jantar. – Faça exercícios físicos diariamente. – Corte o açúcar e a cervejinha. – Troque...

O Chá quente facilita a Digestão e Emagrece!

Os chineses e japoneses bebem chá quente durante as refeições. Nunca tomam bebidas geladas com as refeições, deveríamos adotar este hábito. O chá quente depois...

Aproveite o Calor do Verão e Emagreça!

Nos dias quentes, devemos saborear alimentos leves e de fácil digestão. Uma boa forma de emagrecer é se alimentando de forma saudável, fazendo os alimentos...