Pratique o desapego, liberte-se das gorduras localizadas

Se a idade vem chegando é hora de substituir a preguiça pela autoestima, isto é, praticar o desapego, e libertar-se das gordurinhas extras. De acordo...

Elimine as Toxinas da Casa e Faça sua Vida Prosperar

Quer mudar sua vida? Comece organizando sua própria casa, pois de acordo com a sabedoria oriental, vida nenhuma prospera se estiver pesada e intoxicada, por...

Mulheres depois dos 40 são Mais Felizes Sexualmente

Estudos provaram que as mulheres por volta dos 30 anos estão insatisfeitas com sua vida sexual, pois nesta época elas estão estressadas pelo excesso de...
sorriso

Rir faz bem ao Coração e Afasta a Depressão

Pesquisadores concluiram que rir faz bem ao coração, enquanto a depressão aumenta os riscos de problemas cardíacos e de mortalidade. Segundo os pesquisadores, a alteração...

Alguns Procuram a Felicidade, outros Momentos Felizes…

Aprendemos com a própria vida que felicidade não existe, que precisamos criar momentos felizes. Muitas vezes a felicidade não dura muito tempo, ela chega sem...

Quando nos renovamos, a vida ganha um novo colorido!

Nada melhor para pensar em renovação que na semana da Páscoa. Época em que as pessoas ficam mais sensíveis, pois a páscoa é tempo de...

Como evitar os aborrecimentos da sua vida?

Muitas vezes os problemas são criados pela nossa mente, muitos nem sequer existem. As vezes nos desgastamos por coisas que não merecem tanta atenção. Guardamos...

Não se importe com que os outros pensam de você!

Seja você mesmo, não se importe com que os outros pensam de você! Sempre terá alguém palpitando na nossa vida e nas nossas atitudes! Sempre...

Fim do ano, época de confraternizações…

O mês de dezembro, época de festinhas de amigos e de pessoas queridas. A Ceia de Natal originou-se de um antigo costume europeu. Eles deixavam...

Opções inteligentes para aproveitar melhor seu tempo livre e fugir do estresse

– Escolha atividades agradáveis: Leia um bom livro, saia para dançar, faça um trabalho voluntário, aprenda a pintar e bordar, jogue cartas, teste uma receita...

Ter ou Ser?

Na nossa correria diária, não temos tempo para perceber, se o que temos já não é o suficiente para nossa vida. Nos preocupamos muito em...

Quer mudar sua vida? Então mude sua maneira de pensar

Todos sabemos que a mente tem poder, seja para o bem ou para o mal. Se você não gosta da vida que leva, mude sua...

Por que sempre falta algo pra gente ser feliz?

Vivemos criando expectativas de que vamos encontrar a felicidade em um lugar que ainda não chegamos. A tal felicidade está no dinheiro que eu não...

Sobre ser FELIZ…

A ideia de que a felicidade ou a tristeza são simples estados de espírito está ultrapassada. Os acontecimentos da vida interferem e muito no bem-estar....