Estudos mostram que aqueles que apresentam baixos níveis de bem-estar tendem a desenvolver mais transtornos depressivos, problemas de saúde e insatisfação com a própria vida.

Pessoas que sentem bem-estar:

– Extrovertidos:
Falam com mais facilidade dos seus problemas. São pessoas com alto astral, sabem cultivar amizades, atraindo outras para perto.

– Positivos e otimistas:
São pessoas que buscam sempre o lado bom das coisas, são alegres e otimistas.

– Tolerantes às frustrações: São pessoas que superam quando a realidade não é a que se espera.

Procure sentir-se bem e afaste as doenças para bem longe!!