O prazer e a saúde!

A saúde e o prazer andam juntos, ela não está separada do prazer, se não há prazer não há saúde.

Para ter prazer é preciso estar bem consigo mesmo. Se estamos nos sentindo bem, teremos saúde.

Temos ao nosso alcance coisas que fazem nossa vida melhor. Mas precisamos ser capazes de saber escolher o que é bom e o que é ruim.

Para ter uma vida saudável é necessário encontrar um ponto de equilíbrio entre o bem-estar físico e mental.

Para ter saúde, é preciso comer bem, controlar o estresse, fazer exercícios e, praticar muito sexo.

Tenha uma vida mais feliz com saúde e prazer!
Madame

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