O uso do computador melhora a saúde mental dos idosos

A aposentadoria, tão sonhada por muitos, pode causar grande males à saúde.

Estudos descobriram, que atividades mentais, ajudam nos problemas de memória.

Hoje em dia, a maioria dos idosos já utilizam o computador, aqueles que nunca usaram, sofrem um pouco para se adaptar a novidade, mas a própria dificuldade já traz ganhos à memória.

Movimentar o mouse e identificar os ícones na tela ajudam o cérebro a entrar em atividade.

Uma pesquisa da Universidade da Califórnia com pessoas com idades entre 55 e 78 anos revelou que depois da experiência do primeiro contato com o computador, eles mostraram, em ressonância magnética, maior atividade nas áreas da linguagem, leitura, memória e capacidade visual.

Os pesquisadores perceberam que a região frontal do cérebro, região que controla a memória, também havia sido ativada.

Os idosos que utilizam o computador no seu dia a dia:

– Melhoram a memória e capacidade de raciocínio.

– Adiam o aparecimento de demências.

– Ficam por dentro de notícias, informações. etc..

– Ampliam os círculos de amizades.

– Estimulam o cérebro.

– Aprendem mais.

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