Saúde e Bem Estar


Autoestima X Redes Sociais

Que atire a primeira pedra quem não acorda de manhã e a primeira coisa que faz, antes de levantar é dar uma espiada no celular…






Cinco Motivos para Consumir Café

#‎MinhaVidaNãoFuncionaSemCafé‬ Assim como eu o café também é amado por quase todas as pessoas. Eu não poderia deixar de falar dessa bebida que eu adoro….











Segredinhos para Perder Peso

Em primeiro lugar para perder peso é necessário evitar os alimentos gordurosos, e o açúcar, evitando as batatinhas, as tortas, os pães, os refrigerantes e…