Alimentação



Cinco Motivos para Consumir Café

#‎MinhaVidaNãoFuncionaSemCafé‬ Assim como eu o café também é amado por quase todas as pessoas. Eu não poderia deixar de falar dessa bebida que eu adoro….





Segredinhos para Perder Peso

Em primeiro lugar para perder peso é necessário evitar os alimentos gordurosos, e o açúcar, evitando as batatinhas, as tortas, os pães, os refrigerantes e…







Alimentos Saudáveis para o Verão

No calor tome muita água, e opte por carne branca, peixe ou frango, grelhado ou cozido, acompanhado de saladas cruas. Evite doces, e procure ingerir…




Emagreça com a Dieta do Abacaxi

Para quem deseja mandar embora aquelas gordurinhas extras, que o inverno deixou, o abacaxi é uma boa dica , pois além de ser delicioso, ele…