Dicas Simples para Manter a Saúde!

Para manter a saúde devemos seguir as receitas naturais, que nossas avós usavam. Um dos segredos é o bom uso das ervas, dos ingredientes naturais, e dos chás caseiros. . Camomila: Erva calmante e antiinflamatória, tomar o chá ou aplicar compressas, sobre inchaços. . Malva: Erva eficaz contra as rugas, faça um chá de malva … Ler mais

Saiba quais são os benefícios da semente da mostarda

As sementes da planta são utilizadas desde a Antiguidade, tanto no uso culinário como medicinal. Os egípcios usavam a mostarda para combater problemas respiratórios. A mostarda pode ser usada para aliviar dores nas costas, dos músculos, desentupir o nariz, reduzir os sintomas da artrite reumatóide, asma, diminuir os sintomas da menopausa, problemas respiratórios e ainda … Ler mais

Aposte no chá de hibisco quente para aquecer o inverno!

O chá de hibisco tem um sabor doce que lembra a framboesa. O hibisco tem alta concentração de antioxidantes que combate os radicais livres e ação antiinflamatória que permite que as células exerçam bem suas funções. Dessa forma, o organismo não acumula as famosas toxinas responsáveis pela dificuldade que encontramos em emagrecer. O chá de … Ler mais